健康輕食Weet-Bix澳洲全穀片-低脂高纖營養早餐麥片-低卡零食

不知道大家最喜歡的早餐是什麼呢?還記得我小時候最常吃的,就是牛奶玉米片或是牛奶麥片,以前在香港偶爾去吃茶餐廳吃早餐的時候,明明有很多選擇,我卻還是要吃牛奶麥片,就是一種打算心底的喜歡。但其實麥片也有分很多種,需要煮的傳統麥片、可以即沖即食的精緻麥片,還有保留了胚芽、胚乳和麩皮的全穀片,雖然都是麥片,但營養成份和纖維卻大大的不同!市售的麥片很多,真正的全穀片卻很少,而目前全系列商品都是全穀的品牌的只有澳洲原裝進口的 Weet-Bix 澳洲全穀片,也是我目前吃過的麥片之中,營養成份最高而且輕熱量的一種。

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