我是CC小熹,定居台灣的香港人,全職部落客& 17直播主,分享生活中的大小事物~美妝保養、生活、美食,隨心而活,膚質是混合性偏乾帶一點敏感~拍攝工具:PANASONIC LUMIX DC-GF9、OPPO R9S Plus💗

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目前分類:健康養生 (8)

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舒緩情緒幫助睡眠的身心穿戴裝置Mood Booster心和鍊

其實這幾年CC愈來愈注重養生,特別是家人的~雖然媽咪和爸比看起來保養得算很好,但總是能從一些生活細節中感覺到健康的變化,就像是媽咪晚上愈來愈難入眠,爸爸也是,一個睡眠不足隔天又特別容易心情煩躁,這些都是光靠飲食無法調整的。最近CC發現一個叫做心和鍊的小東西,它是一個可以戴在手上、腳上,甚至像項鍊一樣掛在脖子上,去按摩一些身體穴道的身心穿戴裝置,就是一種透過振動按摩來抒壓的概念,就像很多長輩都會說,想要身體健康,要經常拍打身體的經絡,這樣人才會感覺通體舒暢的原理是一樣的。

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蓓樂膚PURIFY淨味爽膚劑和淨味爽身噴霧

我覺得體味是每個人都有的困擾,差別在於是多還是少,以前我都是用開架的止汗噴霧,但壓縮噴劑其實對身體很不好,而且也很不環保~CC這次要跟大家分享的是成份天然的蓓樂膚PURIFY淨味爽膚劑淨味爽身噴霧不只除臭成份都是使用天然的植萃成份,更有完整的三重臭味處理機制,可以中和、包覆、分解~徹底淨味,改善讓人困擾的體臭問題,而且還能長效抗菌48HR,不管是對男性還是女性來說都是種恩物。

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享食尚滴雞精

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Herbartist賣艸人家天然養生茶 春季美人草生茶品會

前幾天CC去參加了一場茶品會,是由「Herbartist賣艸人家」舉辦的春季美人草生茶品會。茶呢~我們常常喝,但原來喝茶也有分季節,除了傳統茶葉之外,花草茶也受到不少人的喜愛。以前CC以為花草茶只是一種品味的享受,依著個人愛好去喝不同口味的茶飲,但原來花草茶也可以養生。

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不知道大家最近有沒有受到水逆的影響,小熹兒可是從3月底就開始排山倒海的忙得一個不可開交,腰椎已經累得一個硬邦邦的,晚上都睡不好覺...剛好這個時候收到了船井寄給小熹兒的媽祖酸痛保庇機,這真的是媽祖保佑,心疼小熹兒睡不好來拯救我的~~~

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每每在下午覺得嘴饞想吃零食,抑或睡前覺得肚子餓就會覺得很困擾,一直這樣下去早晚會圓得跟顆球似的...但明明午餐、晚餐都有好好吃,無道理會餓才對!

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今天要跟大家分享的是一款膠原蛋白果凍【晴媽膠原鱗之凍飲】,小熹兒對它的第一印象就是→好吃的甜點!市面上的膠原蛋白商品愈來愈多,從粉末狀到藥丸,從刻板的營養品到甜點,各種形式都有。但提到膠原蛋白,最重要的就是要沒有腥味,因為有腥味的膠原蛋白真的很難入口,那怕可以養顏美容...

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